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Spelt Chocolate Cookies With Seeds

This week I am going to prepare an healthy treat, yummy chocolate cookies made ​​with wholemeal spelt flour, almonds and flax seeds. These cookies have a rich chocolaty flavour, lots of fibre and all the health benefits of the almonds and flax seeds. In fact, this recipe is enriched with omega 3 essential fatty acids and calcium, contained in the seeds. They also give extra flavour, strength and crunchiness to the recipe.

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Wholemeal Spelt Chocolate Cookies with Almonds and Flax Seeds.
Ingredients
for about 30 cookies

180 g (6.34 oz)  wholemeal spelt flour

100 g (3.52 oz) of chocolate (70% cocoa solids)

50 g (1.76 oz) almonds

20 g (0.70 oz)  flaxseeds (linseed)

1 egg

90 g (3.17 oz) butter

1 tablespoon unsweetened cocoa powder

2 tablespoons honey

3 tablespoons brown sugar

1 teaspoon baking powder

a pinch of salt

Method.

1. Toast the flax seeds in the oven for 5 minutes at 120 °C(248° F).

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2. Grind the seeds and the almonds very finely.

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3. Melt the chocolate in a bain-marie (double boiler).

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4. Soften the butter, then add the egg, the melted chocolate, honey,sugar and cocoa powder.

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5. Mix well then add the sifted flour, a teaspoon of baking powder, a pinch of salt and the seeds.

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6. Work the dough until smooth and refrigerate for 30 minutes.

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7. Shape small balls (3 cm in diameter), put them on a large baking tray covered with baking paper and cook for 15 minutes at 160° C (320 °F).

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Biscotti al cioccolato con semi di lino e mandorle.

Ingredienti

per circa 25-30 biscotti

20 g di semi di lino

50 g di mandorle (uso quelle con la buccia per le fibre)

1 uovo

90 g di burro

2 cucchiai di miele

3 cucchiai di zucchero di canna

100 g di cioccolato al 70 %

180 g di farina integrale di farro

1 cucchiaio di cacao amaro

1 cucchiaino di lievito per dolci

un pizzico di sale

Preparazione.

1. Fate tostare in forno i semi di lino per 5 minuti a 120°.

2. Tritare le mandorle e i semi molto finemente.

3. Mettete a sciogliere il cioccolato a bagnomaria.

4. Fate ammorbidire il burro, poi unite l’uovo, il cioccolato sciolto, il miele, lo zucchero e il cacao.

5. Amalgamate bene tutto e aggiungete la farina setacciata, le mandorle, i semi di lino,un pizzico di sale e un cucchiaino di lievito.

6. Impastate bene e lasciate riposare in frigorifero per 30 minuti.

7. Fate delle palline di 3 cm di diametro e mettete a cuocere in una teglia imburrata (o con carta da forno) per 15 minuti a 160°.

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Seriously Decadent Mini Chocolate Trifle

A very special mini trifle, made with a dark chocolate mascarpone mousse, enriched with rum and hazelnuts.
This recipe was inspired by the layered Italian dessert “Tiramisù”, which has very different ingredients but a similar structure. All the layers in this trifle give a nice variety of textures and flavours which blend nicely in the mouth.
It’s pure pleasure in a glass, made to satisfy the needy taste buds of chocolate lovers.
Mini chocolate trifle with hazelnuts.
Ingredients
for 4 glasses
100 g ( 3.52 oz) dark chocolate (70% cocoa solids)
2 tablespoons honey
3 tablespoons dark rum
100 g ( 3.5 oz) toasted and skinned hazelnuts
250 g ( 8.8 oz) mascarpone cheese
2 teaspoons unsweetened cocoa powder
sweetened whipped cream
 Method
1. Melt the chocolate in a bain-marie (double boiler).
2. Mix the mascarpone with honey.
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3. Mix the melted chocolate with the mascarpone cheese, then add 3 tablespoons of rum mixed with 2 teaspoons of cocoa powder.
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4. Finely chop the hazelnuts in a food processor.
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5. Fill the base of 4 glasses (small-medium size) with the hazelnut crumbs.
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6. Add the chocolate mascarpone, then a layer of whipped cream and top each glass with ground chocolate and a hazelnut.
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 Bicchierini golosi con crema di mascarpone al cioccolato.

Ingredienti 

per 4 coppette

100 g di cioccolato fondente al 70%

2 cucchiai di miele

3 cucchiai di rum scuro

100 g di nocciole tostate e spellate

250 g di mascarpone

2 cucchiaini di cacao amaro

panna montata già zuccherata q b

Preparazione.

1. Fate sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria.

2. Mescolate il mascarpone con il miele.

3. Unite il cioccolato sciolto al mascarpone e aggiungete 3 cucchiai di rum, precedentemente mescolato al cacao.

4. Tritate finemente le nocciole.

5. Riempite la base di 4 bicchierini (di piccola-media grandezza) con la granella di nocciole.

6. Aggiungete la crema di cioccolato, poi uno strato di panna montata e guarnite ogni coppetta con della granella di cioccolato ( o cioccolato grattugiato) e una nocciola.

Spelt Chocolate Cake with Honey.

 

A great cake for breakfast or as a snack. This recipe has half the amount of sugar normally used for cakes and is rich in nutrients. It becomes a great dessert when served with whipped cream or vanilla cream.

Ingredients

100 g butter (3.5 oz)

60 g brown sugar (2.1 oz)

4 teaspoons of honey

1 cup of milk

1 bag of baking powder (or 1 tablespoon)

3 egg yolks

175 g plain white flour preferably organic ( 6.1 oz)

175 g wholemeal spelt flour (6.1 oz)

3 tablespoons of cocoa powder

Preparation Method

1. Preheat the oven at 160 ° C (320 °F). Beat the butter with the sugar and honey until is smooth.

 

2. Add the egg yolks, the cocoa powder and a little bit of milk. Mix well.

3. In a bowl, mix the flour with the baking powder.

 

4. Gradually add all the ingredients, stir carefully and pour a little bit of milk in the mixture, if the result is too solid.

5. Cover a tin with baking paper (or grease the tin with butter), pour the mixture into the tin (I use a 25cm long x10cm wide tin)and bake for 20-30 minutes (depending on the oven). Let cool and serve.

Torta al cacao con farro e miele.

Ingredienti:

100 g di burro

60 g di zucchero di canna

4 cucchiaini di miele

1 tazza di latte

1 busta di lievito per dolci

3 tuorli d’uovo

175 g di farina 00 (possibilmente bio)

175 g di farina di farro

3 cucchiai di cacao in polvere

Metodo di preparazione

1. Preriscaldate il forno a 160°C. Lavorate bene il burro con lo zucchero e il miele.

2. Aggiungete i tuorli d’uovo, il cacao e un po’ di latte, amalgamando bene.

3. In una terrina, unite le farine al lievito, poi aggiungete (poco alla volta) tutti gli ingredienti, mescolando con cura e allungando con un po’ di latte se l’impasto è troppo solido.

4.  Versate il composto in una teglia (lunga 25cm x10 cm di larghezza) coperta con carta da forno (o imburrata) e infornate per 20-30 minuti (dipende dal forno) a 160° C. Lasciate raffreddare e servite.